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体脂肪率が激減！？ジムダイエットの方法とは？
ジムダイエットで体脂肪率を激減させるための3つの方法とは？ 体脂肪を激減させるために必要なことは 大きく分けて３つあります。 まず、ウォーキングやランニングなどの 有酸素運動が一つ目です。 二つ目は筋トレなどの無酸素運動 […]
2015/02/04 -
お花見の定番の食べ物と言えば？ランキングTOP5!
あたたかい日と寒い日の繰り返しで 少しずつ春が近づいているという感じ・・ いよいよお花見の季節がやってきますね。 先日、近くのお花見スポットを通りかかったときに 桜の木を見てみたら、つぼみが少し膨らんでいました。 &nb […]
2015/02/01 -
ママさん必見！保育園の節分の献立といえば？
もくじ 1．こどもが喜ぶ！節分レシピ 2．保育園*節分の日の給食の献立といえは？ 3．老人ホームや高齢者施設の節分レシピ 4．病院や特養の献立を参考に！高齢者のための節分レシピ [adsense1] &nb […]
2015/01/28 -
歓迎会の服装で私服はアリ？画像で紹介！
こんにちは。 いつもブログを 読んでいただきまして ありがとうございます。 先日、 友人と食事をしているときに隣の席が 2、30名の団体で 飲み会をしていたのですが、 フレッシュマンスーツに 身を包んだ若者が数人いたので […]
2015/01/18 -
サラリーマンなら知っておきたい！歓迎会の締めと乾杯挨拶は？
春になると新入社員や中途社員が たくさん入ってきますね。 そこで親睦を深めるために行うのが 歓迎会です。 入社して数年たつ人は 幹事を任される事もあって 色々考える事も多い事でしょう。 役職がついている人は スピーチを頼 […]
2015/01/16 -
いくらが相場?歓迎会の寸志の金額を公開!!
社会人になると 色々と知っておかなければならない マナーが増えますね。 その中でも歓迎会でのマナーは 最初の挨拶の場として大切なところです。 今回はそんな歓迎会での 『寸志』について お話したいと思います。 あまり聞き慣 […]
2015/01/15 -
ボーナスの平均は何ヶ月分?気になるその額とは!
気になるボーナス額は？ 他人と比べてもしょうがない・・・ わかってはいるけれど 気になってしまうのが他人の懐事情。 世間と比べてこれって 少ないの？多いの？ 比較しては ついつい一喜一憂してしまいますよね。 そもそもボー […]
2015/01/07 -
公務員のボーナス!支給日はいつから?新卒の場合
初めてのボーナス、いつもらえるの？ 4月から新卒採用され 入社した新入社員は いつからボーナスがもらえるのでしょうか？ 上司や先輩には なかなか聞きにくいことですよね。 一般的には1年で 夏と冬の2回ボーナスが 支給さ […]
2015/01/04 -
和歌山で蛍が見れる時期は？
いつもブログを読んでいただきまして ありがとうございます。 今回は和歌山県でホタルを鑑賞できる おすすめスポットをご紹介したいと思います。 ホタルの光は大自然のイルミネーション 無数のホタルが 輝きながら舞 […]
2015/01/04 -
旦那のボーナスなし!貯金方法は?ギリギリ家庭生活でもOK
結婚したら貯金が必須！でもボーナスが… 12月はボーナス時期で お財布の中がホクホク という方が多い中、 ボーナスなしの会社に お勤めの方もいらっしゃいますよね。 とある調査によると 2014年夏ボーナスの実績で ボーナ […]
2015/01/02